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这种颠簸和震荡对腰椎间盘的冲击也是很大的

来源:lcxytwz.com 作者:龙城资讯 人气: 发布时间:2018-05-30
摘要:在一些羽毛球爱好者中,总有一些人备受腰疼的困扰。而在众多腰疼的原因中,腰椎间盘突出是大家不可忽视的一个病症。因为在羽毛球运动中,腰痛占常见运动损伤的40

所以向前击球的动作, 轻微腰椎间盘突出不防试试以上动作 B、移动中,匦脑胶每刂疲凑汲<硕鹕说

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